برای اینکه بدن شما در برابر بیماریهای مختلف مقاوم باشد، باید سیستم ایمنی قوی داشته باشد. بررسیها نشان میدهد که جنسیت نیز تا مقدار زیادی بر روی سیستم ایمنی انسان تاثیر میگذارد. زنها به طور کلی دارای سیستم ایمنی قدرتمندتری نسبت به مردان هستند. به همین علت معمولا زنان کمتر از مردان درگیر عفونتهای مختلف میشوند. این مقاومت بالای بدن زنان سبب میشود تا آنها بتوانند بیماریهای مختلف را پشت سر بگذارند.
تاثیر جنسیت بر سیستم ایمنی بدن
تحقیقات جدید دانشمندان ثابت کرده است که ارتباط مستقیمی بین جنسیت و قدرت سیستم ایمنی بدن وجود دارد. در واقع زنان از این جنبه قدرتمندتر از مردان هستند که در برابر بیماریهای مختلف مقاومت بیشتری از خود نشان میدهند. متاسفانه آقایان دو برابر بیشتر از خانمها در معرض سرطانهای بدخیم قرار دارند. به همین علت آمارهای مربوط به سرطان نیز مرگ ناشی از سرطان را بیشتر در مردان گزارش میکند. با توجه به شرایط سختی که در این بخش وجود دارد، مردان باید اصول مراقبتی بیشتری را به کار ببندند.
این مورد حتی در بیماریهای دیگری همچون آنفولانزا نیز خود را نشان میدهد. تزریق واکسن آنفولانزا این موضوع را ثابت میکند که میزان پاتوژن ایجاد شده در بدن زنان دو برابر بیشتر از مردان است. به همین علت در مرگومیر ناشی از آنفولانزا نیز مردان تعداد بیشتری را شامل میشوند. با توجه به اینکه سیستم ایمنی زنان واکنش قویتری دارد، مواردی همچون حساسیت و آلرژی نیز در آنها بیشتر دیده میشود. به همین علت زنان بیشتر در معرض آلرژی قرار دارند که از این نظر باید خود را به بهترین شکل ممکن کنترل کنند.
چرا سیستم ایمنی زنان قویتر است؟
قوی بودن سیستم ایمنی بدن در زنان دلایل متعددی دارد که باید به آنها توجه داشته باشید. یکی از دلایل اصلی این قدرت ترشح هورمون استروژن در زنان است. استروژن یک هورمون جنسی زنانه است که در بدن مردان وجود ندارد. این هورمون به همراه پروژسترون سبب بروز صفات ثانویه جنسی در خانمها میشود. تحقیقات اثبات کرده است که میزان استروژن در خون با قدرت سیستم ایمنی ارتباط دارد. این هورمون میتواند در تقویت هر چه بیشتر سیستم ایمنی در زنان نقش داشته باشد. یکی دیگر از دلایل قوی بودن سیستم ایمنی زنان مربوط به تفاوتهای کروموزمی است.
مردان دارای کروموزومهای XY و زنان دارای کروموزومهای XX هستند. این تفاوت کروموزمی سبب میشود تا زنان از سیستم ایمنی بهتری برخوردار باشند. هورمونهای زنانه باعث رشد سریعتر سلولهای ایمنی میشوند. در نتیجه میزان مقاومت بدن در برابر عوامل بیماریزا بیشتر خواهد شد. ذکر این نکته ضروری است که استروژن میتواند بر عملکرد غدههای بدن تاثیر بگذارد و ترشح آنها را دچار تغییرات مختلف کند. از آنجایی که بدن زنان باید دورههای سختی همچون بارداری را پشت سر بگذارد، باید از لحاظ ایمنی نیز برای آن آماده شود. خوشبختانه خداوند سیستم ایمنی قوی را به صورت ذاتی برای خانمها در نظر گرفته است.
تاثیرگذاری کرومزومها در سیستم ایمنی انسان
کروموزومها مهمترین فاکتور تعیینکننده جنسیت هستند که باید به طور دقیق بررسی شوند. بهطور طبیعی هر انسان دارای ۲۳ جفت کروموزوم است. در این میان یک جفت کروموزوم مشخصکننده جنسیت فرد هستند که با نام کروموزوم جنسی شناخته میشوند. همانطور که بیان کردیم، زنان به شکل ایکس ایکس و مردان ایکس وای هستند. مطالعات انجام شده در سالهای اخیر ثابت کرده است که تراکم ژنهای مربوط به سیستم ایمنی در کروموزوم X بیشتر است. از آنجایی که زنان XX هستند، مقدار بیشتری از ژنهای سیستم ایمنی را دریافت میکنند. این در حالی است که مردان فقط با یک کروموزوم X این ژنها را دریافت میکنند.
همین تفاوت سبب شده است تا زنان از لحاظ سیستم ایمنی قویتر از مردان باشند. البته امروزه راههای تقویت سیستم ایمنی بدن برای مردان بسیار متنوع است که با کمک این راهکارها میتوانند ایمنی خود را افزایش دهند. اقدامات اولیه سیستم ایمنی در مردان و زنان یکسان است ولی در اقدامات ثانویه تفاوت وجود دارد. مواردی همچون عطسه و رفلاکس اولین واکنشهای ایمنی بدن هستند که در هر دو جنس مرد و زن دیده میشود. البته نباید فراموش کرد که بدن زنان واکنش شدیدتری در برابر عوامل بیماریزا نشان میدهد.
درمان تخصصی بیماریها با شناخت درست سیستم ایمنی زنان و مردان
زمانی که فردی درگیر بیماری میشود، باید از بهترین راهها برای درمان او کمک گرفت. درک تفاوت شرایط بدنی مردان و زنان کمک زیادی به سپری کردن مراحل درمان میکند. متاسفانه در برخی از موارد دیده شده است که روند درمان بدون توجه به جنسیت پیش میرود. معمولا در این حالت درمان زمان بیشتری میطلبد. یک پزشک حرفهای حتما از نقش ویژه جنسیت آگاه است و آن را در مسیر درمان خود به کار میبندد. به طور مثال بروز برخی از حساسیتها بیشر در زنان اتفاق میافتد. به همین علت درمان انواع آلرژی در زنان و مردان با هم تفاوت دارد.
معمولا میزان عوارض ناشی از آلرژی در خانمها بالاتر است. در نتیجه داروهایی که برای زنان تجویز میشود با آقایان متفاوت خواهد بود. از طرفی در بروز بیماریهای مختلف بدن زنان بهتر با بیماری مبارزه میکند. به همین علت معمولا دوز مصرف داروها در وضعیت مشابه برای آقایان بیشتر است. بسیاری از پزشکان معتقدند که بدن زنان سازگاری بیشتری در مبارزه با میکروبها دارد. ناگفته نماند که برخی از بیماریها فقط در یک جنسیت وجود دارد. به طور مثال سرطان دهانه رحم فقط در زنان بروز پیدا میکند. همچنین بیماریهایی نظیر سرطان پروستات در مردان خود را نشان میدهد.
نقش جنسیت در میزان مصرف مکمل تقویت سیستم ایمنی
یکی از بهترین راهها برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از مکملهای تقویت ایمنی بدن است. این داروها محدودیت خاصی ندارند و اکثر افراد میتوانند از آن بهره ببرند. موضوع جنسیت در مصرف مکملها مدت زمان زیادی است که مورد تحقیق و بررسی قرار میگیرد. میزان مصرف مکمل با توجه به شرایط بدنی هر فرد مشخص میشود. به طور مثال خانمها در بازه زمانی حاملگی و شیرهی باید بیشتر تقویت شوند. بروز هرگونه بیماری در دوران حاملگی سبب آسیب خوردن کودک میشود که باید به این اصل توجه داشته باشید.
وقتی مکمل تقویت سیستم ایمنی مصرف میشود، بدن فرد در برابر آلودگیهای احتمالی مقاومت بیشتری پیدا میکند. پزشکان با توجه به شرایط هر کس دوز مشخصی از مکمل را تجویز میکنند. از آنجایی که مردان سیستم ایمنی ضعیفتری نسبت به خانمها دارند، مصرف بیشتری نیز برای آنها در نظر گرفته میشود. در حال حاضر این مکملها توسط شرکتهای دارویی مختلفی ساخته میشوند. این موارد دارای محدودیت جنسیتی نیستند و آقایان و خانمها میتوانند به صورت ویژه از آن استفاده کنند. البته ممکن است که این مکملها با برخی از داروها تداخل داشته باشند که بهتر است مصرف آن با نظر مثبت پزشک انجام شود.
خرید مکمل سیستم ایمنی
داشتن سیستم ایمنی قوی تضمینکننده سلامت جسمی شما است. بررسیها ثابت کرده است که زنان سیستم ایمنی قویتری نسبت به مردان دارند. با این حال نباید فراموش کرد که در برخی از شرایط سیستم ایمنی تضعیف میشود. چنانچه این اتفاق بروز پیدا کرد، باید از بهترین راهها برای تقویت سیستم ایمنی کمک گرفت. مکملهای سیستم ایمنی از بهترین محصولاتی هستند که میتوان در چنین شرایطی مصرف کرد. این مکملها سرعت ساخت سلولهای ایمنی را در بدن شما افزایش میدهند. در نتیجه عوامل بیماریزا کمتر فرصت رشد پیدا میکنند و زندگی سالمتری را تجربه خواهید کرد.